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Brockhaus Gesund & Fit 2009 |
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| Untertitel: |
Bewusst leben - Gesund essen - Vital bleiben. Abreißkalender mit Tages-/Wochenend-Kalendarium. Zum Aufhängen u. Aufstellen |
| Autor: |
k.A. |
| Verlag: |
Bibliographisches Institut & F.A.Brockhaus AG |
| ISBN-13: |
9783411800025 |
| ISBN-10: |
341180002X |
| Auflage: |
2008 |
| Seiten: |
320 Bl. |
| lieferbar: |
versandfertig in 5-7 Tagen |
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| € 14.99 |
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Brockhaus Gesund & Fit 2009 |
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Brockhaus Gesund & Fit 2009 Besser leben: Der praktische Ratgeber für gesundheitsbewusste Menschen informiert und motiviert: Wie ernähre ich mich ausgewogen? Welche Sportart macht mir wirklich Spaß? Wie bleibe ich gesund bis ins hohe Alter? Alltagstaugliches Wissen für Gesundheit und Wohlbefinden! Mit täglichen Tipps:- Für eine gesunde Ernährung- Zu Heilmitteln und -methoden- Für Entspannung und Vitalität im Alltag- Mit praktischen Yoga- und Fitnessübungen. |
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