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Trennkost - Das Abnehmprogramm |
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| Autor: |
Summ, U. |
| Verlag: |
TRIAS-Verlag |
| ISBN-13: |
9783830438304 |
| ISBN-10: |
3830438303 |
| Auflage: |
3. Aufl. 2010 |
| Seiten: |
239 S.; 40 |
| lieferbar: |
versandfertig in 2-3 Tagen |
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Trennkost - Das Abnehmprogramm |
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Trennkost - Das Abnehmprogramm Trennkost ist einfach zu verstehen, leicht umsetzbar, und das Abnehmen gelingt ganz ohne Hungergefühle. Bei der Trennkost gibt es nämlich keine verbotenen Lebensmittel - es kommt nur aufs richtige Kombinieren an. Die Trennkost-Expertin Ursula Summ erläutert in diesem Ratgeber leicht verständlich die wichtigsten Prinzipien des Abnehmkonzepts und verrät ihre besten Trennkost-Rezepte. Übersichtliche Lebensmitteltabellen, anschauliche Wochenpläne und praktische Einkaufslisten erleichtern den Einstieg in das Abnehmprogramm. |
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