Beiträge zum Thema: Ernährung

Biotinmangel

Unter einem Biotinmangel ist ein zu geringer Gehalt des wasserlöslichen Vitamins Biotin zu verstehen. Bekannte Synonyme für Biotin sind Vitamin B7...

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Verzicht auf Frühstück schadet dem Herz

Schon als Kind bekommen viele Menschen die Lebensweisheit vermittelt: „Frühstücke wie ein Kaiser, esse zu Mittag wie ein König und zu Abend wie ein...

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Softdrinks fördern Aggressivität bei Kindern

Obwohl bisher noch kein ursächlicher Zusammenhang hergestellt werden konnte, sind die Veröffentlichungen in dem US-Onlinemagazin Journal of...

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Schlafmangel führt zu Adipositas

Wer zu wenig schläft riskiert Hungerattacken und langfristig Adipositas. Zu diesem Schluss kommen Forscher aus Kalifornien, die Probanden bewusst...

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Atkins-Diät

Wenn auch die letzte Jeans zu eng geworden ist, das Bücken immer schwerer fällt und der Gang zum Briefkasten einem Marathon gleicht – spätestens dann...

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Brigitte-Diät

Die Brigitte-Diät zählt zu den Klassikern unter den Diäten und ist doch immer jung und aktuell, da sie ständig fortgeschrieben...

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Rote Beete statt Blutdrucktablette

Sie besitzen einen leicht erdig bis säuerlichen Geschmack und sind bei Weitem nicht jedermanns Sache. Doch Rote Beete besitzen bereits seit vielen...

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Kaffee senkt Risiko für Schlaganfall

Bislang war man eher vom Gegenteil ausgegangen: Kaffee als wirksames Aufputschmittel steigert nachhaltig Blutdruck und Herzfrequenz und sorgt so auch...

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Kaffee: Die zehn größten Irrtümer

Er ist der Deutschen liebstes Getränk. Für viele Menschen gehört zum perfekten Start in den Tag eine duftende Tasse Kaffee. Seit Jahrtausenden wird...

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Volumetrics-Diät

Mit der nahenden Sommerzeit schauen viele Menschen wieder an sich herunter und stellen sich die immer wieder kehrende Frage nach dem richtigen...

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Übersäuerung

"Sauer macht lustig". Diese überlieferte Volksweisheit mag auf den Genuss von Cocktails zutreffen, nicht jedoch auf den Säurewert...

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Stevia rebaudiana (Zuckerersatz)

Höhere Süßkraft als Zucker, geeignet für Diabetiker Zucker gilt als einer der Krankmacher unserer Zeit. Der hohe „Brennwert“ führt schnell zu...

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Selen gegen Krebs

Nach wie vor liegen die Ursachen der Entstehung von Krebserkrankungen im Dunkeln. Zwar gibt es eindeutig erkannte Risikofaktoren – ein Beispiel unter...

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Leinöl

Die moderne Küche bringt ab und an neue Lebensmittel in die allgemeine Verbreitung, die vor einigen Jahren kaum jemand kannte. Ein gutes Beispiel ist...

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JoJo-Diät

Jojo Effekt: Abnehmen auf Kosten des Immunsystems? Nachdem das Thema Übergewicht zu einem vorherrschenden Thema unserer Gesellschaft wird, nimmt auch...

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Fatburner

Dieser Begriff lässt Abnehmwillige aufhorchen: Fatburner (wörtlich: Fettverbrenner). Das klingt ähnlich wie Müllverbrennung und welcher...

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