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Schlafstörung

Schlafstörung

Schlafstörungen (© Marcos Mesa Sam Wordley / shutterstock.com)

In der Kategorie Schlafstörung finden Sie Beiträge zum Thema.

Etwa ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf. Erst wenn wir Probleme beim Ein- oder Durchschlafen haben, wissen wir diesen zu schätzen. Lassen Sie es nicht soweit kommen. Der…
Wer zu wenig schläft riskiert Hungerattacken und langfristig Adipositas. Zu diesem Schluss kommen Forscher aus Kalifornien, die Probanden bewusst unter Schlafentzug stellten und im Anschluss daran deren Essverhalten erforschten. Das…

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