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Raucherentwöhnung

Raucherentwöhnung

Raucherentwoehnung (© blindfire / shutterstock.com)

In der Kategorie Raucherentwöhnung finden sie Informationen zu den Ursachen der Sucht und den Therapiemöglichkeiten, die Ihnen zur Verfügung stehen. Ein Selbst-Test zum Thema Raucherentwöhnung steht ebenfalls zur Verfügung.

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Gewichtszunahme vorbeugen Zigarette weg, Kilos rauf, das muss nicht sein. In der Anfangsphase der Entwöhnung kann es zu einer Gewichtszunahme von 2 bis 5 Kilo kommen. Wer ohne Zigaretten auskommt,…
Eine „einfache“ Raucherentwöhnung gibt es trotz Werbung nicht. Dennoch gibt es Mittel und Methoden, um dem Nikotin dauerhaft zu entsagen. Egal ob Schlucken, Kauen, Kleben oder Reden, wenn die Motivation…
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Kräuterzigaretten „Kräuteretten“ sind nikotinfreie "Zigaretten" mit niedrigem Teergehalt, die wie Zigaretten geraucht werden. Sie enthalten eine „Tabakimitation“, die es dem Raucher ermöglicht, sich Tabakzigaretten abzugewöhnen, ohne auf gewohnte Zeremonien des…

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