Diät

Die moderne Küche bringt ab und an neue Lebensmittel in die allgemeine Verbreitung, die vor einigen Jahren kaum jemand kannte. Ein gutes Beispiel ist das bisher kaum bekannte Leinöl, das…

Schon als Kind bekommen viele Menschen die Lebensweisheit vermittelt: „Frühstücke wie ein Kaiser, esse zu Mittag wie ein König und zu Abend wie ein Bettelmann!“. Obwohl viele Ernährungswissenschaftler mittlerweile der…

Aminosäuren -  Wichtige Vitalstoffe für Gesundheit und Wohlbefinden Aminosäuren spielen eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit. Denn als Bausteine von Proteinen übernehmen Aminosäuren eine Vielzahl von Aufgaben im menschlichen Körper.…

Auf dem Weg zur Idealfigur haben die Betroffenen meist schon sehr viele Diäten und Möglichkeiten ausprobiert,  effektiv abzunehmen. Vom Heilfasten über Null-Diät, FdH, Kohlsuppe, Atkins-Diät, Brigitte-Diät, Essig- Wasser- Tee- Obst…

Mit der nahenden Sommerzeit schauen viele Menschen wieder an sich herunter und stellen sich die immer wieder kehrende Frage nach dem richtigen Gewicht. Schon bald beginnen wieder die Ferien, der…

JojoEffekt: Abnehmen auf Kosten des Immunsystems? Nachdem das Thema Übergewicht zu einem vorherrschenden Thema unserer Gesellschaft wird, nimmt auch die Zahl der angebotenen Diäten zu. Fast zu jeder Art von…

Die Brigitte-Diät zählt zu den Klassikern unter den Diäten und ist doch immer jung und aktuell, da sie ständig fortgeschrieben und angepaßt wird. Obwohl es die Brigitte-Diät bereits seit den…

Wenn auch die letzte Jeans zu eng geworden ist, das Bücken immer schwerer fällt und der Gang zum Briefkasten einem Marathon gleicht – spätestens dann ist für viele übergewichtige Menschen…

Ran an den Winterspeck mit einer Frühlingsdiät Es werden viele Diäten angepriesen. Hier die wichtigsten Tipps auf einen Blick Diät und Frühling. Der ideale Zeitpunkt um über eine Diät nachzudenken. Zu…

Dieser Begriff lässt Abnehmwillige aufhorchen: Fatburner (wörtlich: Fettverbrenner). Das klingt ähnlich wie Müllverbrennung und welcher Übergewichtige möchte nicht seine Speckröllchen und Fettpolster einfach so als Müll entsorgen können. Aber verspricht…